Sentimento está ligado à baixa auto-estima

    Desde pequenos, aprendemos que ninguém é melhor do que ninguém. A Bíblia nos diz que todos são iguais perante Deus. Entretanto, não é isso que corresponde à realidade para muitas pessoas que sofrem com o complexo de inferioridade.

    De acordo com a psicóloga Oziléa Clen, a tendência da maioria é se desvalorizar baseado-se em comparações, desejos e invejas. Sentimentos ligados à baixa auto-estima.

    “O outro serve como espelho e se, cada vez mais, os estímulos e as exigências presentes hoje na mídia são focados em excesso, principalmente em relação à beleza, à riqueza e a outros fatores, o que se vê é que aumenta o índice de pessoas com o sentimento de inferioridade”, revela.

    A psicóloga explica que, apesar de o sentimento de inferioridade acontecer em homens e mulheres, é mais fácil de ser percebido no sexo feminino devido à cultura feminina de expor com mais facilidade seus sentimentos.

    “O sentimento de inferioridade no sexo masculino tem crescido muito, haja visto a procura desenfreada para atingir um padrão de beleza, preocupadíssimos com a estética, chegando ao ponto extremo de prejudicar a saúde”, lamenta.

Comportamento e saúde

O complexo de inferioridade pode causar problemas gravíssimos. Há pessoas que apresentam até quadros de depressão, isolamento e angústia paralisante.

“Isso está ligado ao eu ideal que tende a querer alcançar o inalcansável e por não conseguir o que busca de forma obstinada para seguir uma tribo. Assim, fica sujeits ao consumismo, seja ele de que tipo for, podendo ir do excesso de compras, cirurgias plásticas em demasia e sem necessidade, malhação exagerada, uso de medicamentos, sempre na tentativa de se igualar, mas a pessoa acaba se autodestruindo”, explica.

Segundo Oziléa, um exemplo, cada vez mais presente nas capas dos jornais, é o de jovens que sofrem de anorexia e bulimia. “Mais uma vez, vemos aqui a busca incessante para se igualar ao outro, para seguir um padrão, deixando de comer a fim de manter o que a moda dita, que é um corpo esquálido, magérrimo. Pode-se perceber que a pessoa segue o que ditam, o imperativo, o que anula a subjetividade do sujeito”, afirma.

Para a psicóloga, estas pessoas possuem uma estrutura emocional muito frágil e se tornam sugestionáveis e vulneráveis ao sistema midiático e econômico.

“Normalmente são alienadas a informações e orientações corretas que podem lhe proporcionar uma boa qualidade de vida. Isso tem acontecido não só com a juventude, mas com adultos também e cada vez mais”, frisa a especialista.
Dificuldade e superação

Os complexados enfrentam alguns problemas e muitas vezes apresentam dificuldades em superar sozinhos. A psicóloga Clen explica que a resistência a mudanças e dificuldade de ouvir são duas delas.

“São pessoas fechadas no seu mundo e fazem do que circula ao seu redor uma verdade e assim a segue. Outra dificuldade é a da escuta. Ao se fecharem nesse pequeno mundo, acabam assimilando o que lhes convêm e isso se torna o referencial de uma suposta vida, pois ao se colocarem no lugar de vítimas, de transferirem a culpa para os outros, de se eximirem de responsabilidades e desejarem algo bom para si mesmas, ficam muito limitadas e não conseguem ter uma visão de vida. Por esse motivo, acabam não construindo uma história própria, com diferenças e singularidade”, acredita a profissional.

“Normalmente são pessoas com muitas dificuldades para superar essas barreiras. Há uma remota possibilidade caso se identifiquem com alguém que possa lhes transmitir um outro modo de vida. Através de uma admiração podem se abrir e mudarem o rumo de vida”, completa.

As pessoas que se dão conta que vivem esse problema devem procurar a ajuda de um profissional. De acordo com a psicóloga, o paciente deve também acreditar que, através de um tratamento, poderá construir uma história sua, livrando-se dos fantasmas dos outros.

“Isso não acontece como um passe de mágica, que é o que todos querem, por isso vivem a ilusão de um mundo fácil e simplista. Para um tratamento dar certo, é preciso que a pessoa acredite e queira de fato mudar, e para isso precisa de muita persistência, o que diferencia das ofertas fáceis de hoje, em que a pessoa parece não precisar fazer esforço. Só assim ela poderá sair desse lugar de inferioridade e se tornar segura e capaz de sustentar seus próprios desejos”, finaliza.

Para reflexão:

“Forjai espadas das relhas dos vossos arados, e lanças das vossas podadeiras; diga o fraco: Eu sou forte.” Joel 3.10

“Porque para com Deus não há acepção de pessoas.” Romanos 2.11

Pesquisa: Adriana Rocha 

    Os pecados sexuais trazem conseqüências profundas. A
pornografia, assim como todos os pecados sexuais, nada mais é do que uma forma
de idolatria, onde sexo se torna um deus. Os resultados dessa idolatria podem
ser devastadores, mas Deus tem o poder de nos perdoar através do nosso
arrependimento e fé em Jesus.



    Tendo você já cometido um pecado sexual, ou esteja apenas pensando em
cometê-lo, o objetivo aqui é encorajá-lo a não pecar. E uma das melhores
maneiras de se evitar o pecado é pensando em suas conseqüências. Eis alguns
exemplos de conseqüências do pecado sexual: 



    Pecados sexuais poluem nossos corpos. Os pecados sexuais são únicos no sentido
de que os cometemos contra nosso próprio corpo (1 Corintios 6:17). Nossos
corpos são templos do Espírito Santo (1 Corinthians 6:12-20). Portanto, quando
usamos nossos corpos para os pecados sexuais, desonramos nossos corpos e
poluímos o templo de Deus. Também estamos prejudicando as pessoas com quem
pecamos. Nossa falta de respeito para com nossos corpos faz definhar nosso
relacionamento com Deus. 



    Pecados sexuais entristecem o Espírito Santo. Qualquer pecado que praticamos
entristece ao Espírito Santo (Efésios 4:31). Apaga o “fogo” de Deus em nossas
vidas (1 Tessalonicenses 5:19). Quanto mais nós apagarmos a chama do Espírito
Santo em nós, mais inclinados estaremos para uma vida carnal e menos propensos
a uma vida santa e pura. 



    Pecados sexuais abrem a porta para demônios agirem em nossas vidas. Quando pecamos
repetidamente, damos lugar para o mal habitar de vez em nossas vidas. Quanto
mais dizemos sim aos prazeres da carne, mais permitimos que os espíritos
malignos controlem nossas vidas. Paulo descreveu isso como a escravidão do
pecado em Romanos 6:16. Esta legalidade dada pelos pecados sexuais é
especialmente aprisionadora, já que este tipo de pecado envolve todo o corpo,
alma e espírito. Satanás literalmente passa a comandar a pessoa que se lança
completamente nos pecados sexuais. Mas graças a Deus por Jesus, em quem há
poder suficiente para quebrar qualquer controle ou influência satânica em
nossas vidas. 



    Pecados sexuais podem trazer maldição para você, seu (a) companheiro (a) e / ou
para seus filhos. Pecados sexuais dão a Satanás o direito de estender sua
opressão a todos ao nosso redor, incluindo nossos descendentes. Êxodo 34:6-7 e
várias outras passagens bíblicas ensinam isso claramente. Promiscuidade,
adultério, divórcio, infertilidade, frigidez e outros tantos problemas, podem
ser algumas das maldições resultantes dos pecados sexuais. Mas todas as
maldições podem ser desfeitas pelo sangue de Jesus (Gálatas 3:13-14).



    Pecados sexuais trazem confusão espiritual. Confusão espiritual começa quando
fazemos dos prazeres do pecado nossa prioridade. Quanto mais seguimos o pecado,
mais nossa consciência se torna nebulosa e sem direção, até ficar totalmente
endurecida pelo pecado (1 Timóteo 4:2, Tito 1:15). E uma mente anestesiada só
será ainda mais suscetível aos enganos do inimigo que acabará levando a pessoa
para ainda mais longe de Deus (Tiago 1:14). O resultado disso é que muito
passam a achar que suas práticas já não são pecado, o que os impossibilita de
pedir e receber o perdão de Deus (Hebreus 6:1-8). 

Pecados sexuais podem causar confusão emocional. Sexo cria laços emocionais
("ligação de alma") com seu parceiro sexual. Esses laços variam de
força dependendo do relacionamento. Mas a intenção de Deus para este tipo de
laço é só para o casamento, entre marido e mulher.



    Então, quando nos relacionamos com parceiros que não nosso cônjuge, o resultado
é a confusão emocional. Veja alguns exemplos de como esta confusão se
manifesta:

• Pensamentos constantes sobre ex amantes

• Incapacidade de atingir intimidade emocional com seu cônjuge

• Raiva de pessoas que te feriram em relacionamentos passados

• Constante comparação entre seu cônjuge e ex amantes

• Uma compreensão distorcida do que seja amor verdadeiro

• Busca constante por novos parceiros na tentativa de achar verdadeiro amor e
intimidade.

Mas o maior perigo da confusão emocional é que geralmente ela nos impede de
alcançar uma verdadeira intimidade com nosso cônjuge e com Deus. 



    Pecados sexuais trazem lembranças duradouras. Memórias sexuais são criadas em
nosso cérebro com a ajuda de hormônios especiais que são liberados durante a
excitação sexual. Satanás usa essas lembranças para nos acusar e nos manter
presos ao desejo ardente da carne. 



Essas memórias podem nos prejudicar de várias maneiras. Veja alguns exemplos:

• Confunde-se o cônjuge com parceiros antigos, o que acaba corrompendo a
relação.

• Idolatram-se amantes do passado, especialmente quando começam os problemas no
casamento

• Há queixas da performance sexual do cônjuge

• Busca-se sempre o próprio prazer, ao invés de demonstrar amor e afeição ao
cônjuge.

• Há aborrecimento quando o cônjuge não quer realizar as fantasias do passado,
geralmente aprendidas na pornografia.



    Mas graças a Deus que em Jesus passamos por uma “lavagem cerebral” espiritual
que nos dá a mente de Cristo e purifica nossa mente e pensamentos.



    Pecados sexuais podem gerar filhos não desejados e talvez não amados. O pecado
sexual tem ajudado a desvalorizar a vida humana, levando milhares ao aborto
todos os anos (40 milhões de abortos desde 1960). Mas se as crianças fruto de
pecados sexuais conseguirem viver, ainda correm o risco de crescerem num lar
sem pai ou mãe ou sem o amor devido, pelo fato de não terem sido “planejados”. 



    Pecados sexuais podem levar a doenças sexualmente transmissíveis. A pornografia
nunca mostra a dura realidade das doenças sexualmente transmissíveis que
acompanham aqueles que se entregam a uma vida promíscua. Apesar da AIDS ser a
mais temida, existem muitas outras doenças. Romanos 1:27 traz uma referência
direta a essas doenças.



    Pecados sexuais podem destruir casamentos e famílias. Quando os laços de
fidelidade são quebrados, seja pela pornografia, seja pela prostituição ou
mesmo pelo adultério, pais e filhos sofrerão terrivelmente. O adultério é a
maior causa de divórcio em todo o mundo. As lembranças de uma separação podem
afetar as gerações seguintes que simplesmente poderão optar por viver uma vida
promíscua e nunca se casar para não correr o risco de repetir os erros dos
pais.



    Pecados sexuais podem alimentar ainda mais o desejo desenfreado da luxuria e da
perversão. O Pecado sexual alimenta um fogo que só irá nos destruir pela mente.
Se continuarmos a alimentar esse fogo, cairemos cada vez mais em decadência em
todas as áreas da vida.



    E principalmente, pecados sexuais nos impedem de cumprir os propósitos de Deus
para nós nessa vida. Os pecados sexuais tem o poder de travar todas as áreas da
vida, impedindo o avanço em direção ao objetivo de Deus para nós. Se os
propósitos divinos são impedidos, a vida da pessoa passa a ser depressiva e
angustiante, exatamente porque, por mais se busque o prazer sexual, nunca se
sente satisfeito, porque a verdadeira realização de todo ser humano está em
agradar a Deus e viver cumprindo seus propósitos. 



    Se você já está experimentando estas terríveis conseqüências, saiba que há
esperança e restauração em Jesus. Mesmo não tendo todas as conseqüências
completamente removidas, Deus pode te ajudar a dar a volta por cima, te
concedendo uma vida de alegria, perdão e bênçãos.



    O verdadeiro prazer está em conhecer a Cristo.

    Não há sexo que se compare à alegria que só Jesus dá.

Autor:Por Lúcio Barreto Jr

Pesquisa: Adriana Rocha 

Nos dias que antecedem a passagem de ano, muitos trocam votos de "feliz ano novo". Isso é agradável e expressa nosso desejo de felicidades para os nossos amigos e parentes. Contudo, o novo ano não será muito diferente se as pessoas não mudarem.

O que é bom deve ser mantido. Os votos e as promessas não podem ser esquecidos. Mas os maus hábitos precisam ser eliminados. Se queremos um ano bom, precisamos ser melhores do que fomos até agora. O que já fazemos bem precisamos fazer melhor. Cada um deve analisar sua própria vida para ver o que deve ser mudado.

Entretanto, Cristo oferece a todos uma vida nova através de um renascimento espiritual. Aqueles que aceitam a Cristo como Salvador e fazem um compromisso de servi-lo passam a viver em "novidade de vida" (Rm.6.4). "Se alguém está em Cristo, nova criatura é. As coisas velhas já passaram e eis que tudo se fez novo." (II Cor.5.17). Logo, a melhor maneira de se renovar a vida é se entregar a Cristo. Só ele pode libertar o ser humano de todos os poderes espirituais do mal. Muitas pessoas estão por aí desorientadas, com doenças consideradas incuráveis, com seus lares desmoronando, com angústias crônicas na alma. Talvez já tenham procurado a solução em vários lugares, mas não encontraram. Estão procurando água no meio do deserto. Jesus disse: "Se alguém tem sede venha a mim e beba." (João 7.37).

Outros, aceitaram a Cristo, mas depois abandonaram o caminho. A esses o Senhor chama para uma nova aliança. Deus tinha feito uma aliança com os israelitas no Velho Testamento, mas eles foram infiéis ao Senhor, desviaram-se devido aos atrativos do pecado. No Novo Testamento estão as palavras de Cristo dizendo: "Este cálice é a nova aliança do meu sangue." (Lucas 22.20). Era uma nova oportunidade que estava sendo dada para o povo de Deus, uma nova chance de um novo compromisso com o Criador.

Deus não desistiu de você. Não desista da vida. Se você caiu, levante-se. Se você pecou, peça o perdão divino. Deus está aguardando a volta dos filhos pródigos.

Ao fazer seus planos para o ano novo, não deixe Deus de fora. Se você ainda não aceitou a Cristo como seu Senhor e Salvador, aceite-o. Seja mais freqüente aos cultos da igreja. Ore mais e leia mais a Bíblia. Promova mais ações para ajudar o seu próximo e Deus o ajudará. Reparta um pouco de felicidade onde você estiver e ela voltará multiplicada. Assim, você certamente terá um Feliz Ano Novo.

Anísio Renato de Andrade - Pesquisa: Adriana Rocha

Eu quero crescer!

"… desenvolvei a vossa salvação, com temor e tremor." (Filipenses 2:12b)

Quando nos entregamos a Cristo, uma das verdades mais bonitas que aprendemos é que somos salvos. Salvos das conseqüências do nosso pecado, salvos da morte eterna, salvos do domínio da carne e das trevas. Esta, sim, é uma verdade libertadora.

Quando passamos a caminhar, nos esforçando para seguir os passos de Cristo, percebemos que não estamos tão livres do pecado e de seus efeitos como gostaríamos. Somos de Cristo, e a carta aos Romanos nos garante que nada pode nos separar do amor de Deus (Rm 8:31-37), mas, mesmo crendo em todas estas verdades, nos deparamos com defeitos em nossa vida e conseqüências de nossas escolhas erradas que não combinam com o título que Paulo tanto usava para os cristãos de sua época: Santos.

O mesmo Paulo é quem escreve o versículo no alto, chamando os que são salvos a desenvolver a própria salvação. Ora! Eu tenho ou não tenho a salvação? Se eu já a tenho, por que preciso desenvolvê-la?

A resposta é simples. Como estamos num período de transição ou intervalo entre a primeira e a segunda vindas de Cristo, estamos num estado em que alguns chamam de "já e ainda não". Eu já estou salvo, mas ainda não na sua plenitude. Eu já sou santo, mas ainda preciso me santificar mais. Eu já sou livre do pecado, mas continuo me livrando. A plenitude de todas estas bênçãos nós receberemos quando o nosso Senhor Jesus retornar no Último Dia.

Por isto Paulo nos exorta: "desenvolvam a salvação, com temor e tremor". O verbo traduzido nesta versão como desenvolver tem a conotação original de trabalhar de modo a completar a obra. Mesmo sabendo que a plenitude só teremos em Cristo, há uma obra em nossa salvação que devemos desenvolver enquanto o aguardamos. Esta é uma busca pessoal e intransferível. É interessante notar ainda que a expressão "temor e tremor" é usada por Paulo em outras duas passagens (2 Co 7:15 e Ef 6:5), todas ligadas à obediência do cristão aos mandamentos do Senhor.

Mas como desenvolver minha salvação, visto que é uma obra de Deus em minha vida, e não meu esforço próprio? Como na santificação, que é fruto da ação do Espírito Santo em nós e ao mesmo tempo resultado de uma busca pessoal do crente ("Buscai o Senhor... invocai-o... converta-se e volte-se ao Senhor" Isaías 55:6,7), a salvação também deve receber de nós uma atenção especial, exigindo de nós esforço e busca incessante. Mas, de novo, como posso desenvolver minha salvação? Vejamos algumas maneiras:

1) Leia e estude a Bíblia – se meu desenvolvimento está ligado à obediência, é nela que vou aprender o que Deus quer de mim, além de receber fortalecimento, cura e conforto para minha alma. Matricule-se na Escola Bíblica, faça o CETRO.

2) Faça da oração um hábito – se a salvação vem de Deus, relacionar-se com Ele é a chave para desenvolvê-la. Priorize tempo em sua agenda, ainda que sejam 10 ou 15 minutos por dia.

3) Sirva a Deus – Ele lhe deu dons espirituais para a edificação do Corpo de Cristo, e isto inclui a sua própria vida. Procure um ministério onde você possa participar e se exercitar no serviço cristão.

4) Viva a comunidade da fé – A igreja é o melhor ambiente para você crescer espiritualmente. A comunhão com os irmãos ajuda o crente a ser lapidado com a forma de Cristo. Procure um GCOI ainda hoje e mergulhe nesse relacionamento.

Considerando que Deus já fez – e continua a fazer – a Sua parte, só depende de você o esforçar-se para continuar crescendo. Deus com certeza o ajudará, como o próprio Paulo continua afirmando aos Filipenses, "porque Deus é o que opera em vós tanto o querer como o efetuar, segundo a sua boa vontade" (Fp 2:13).

Luís Fernando Nacif Rocha

Pesquisa: Jardel Fonte: ejesus.com.br

Como é bom ler a Bíblia sob a perspectiva da família. Na Bíblia há várias famílias que muito me impressionam.

Quando leio a Palavra de Deus sob a perspectiva da família, vejo que cada família tinha a sua dinâmica, seus erros e acertos, suas neuroses. Umas eram bem-estruturadas, dentro de uma visão emocional e espiritual. Outras eram totalmente disfuncionais. Umas cumpriam a missão dada por Deus. Outras deixavam a desejar.

Mas se há uma família que muito admiro é, sem dúvida, aquela que morava na cidadezinha chamada Betânia. Estou me referindo a família de Marta, Maria e Lázaro. Uma simpática família de solteiros.

Essa família é a única que tem a sua história narrada pelos quatro evangelistas (Mt 26.6; Mc 14.3; Lc 10.38; Jo 11.1).

Lendo os textos que citam esses três maravilhosos solteiros, podemos extrair lições importantes para hoje.

A primeira delas é em relação ao próprio conceito de “família”. Erramos quando associamos o conceito “família” somente quando há a presença de um casal e filhos. Esse é um tipo de família, a chamada “família nuclear”. Os maravilhosos solteiros Marta, Maria e Lázaro também formavam uma família, isto é, uma família de solteiros.

Precisamos ampliar nossa visão do que é uma família. Quantos em nossas igrejas, por passarem pelo dissabor de um divórcio ou porque não se casaram, sentem-se como não sendo família?

A segunda lição que podemos extrair é que, em nenhum lugar da Bíblia, há referências de que esses solteiros eram infelizes, frustrados ou amargurados. Tão pouco os escritores bíblicos utilizam de palavras pejorativas a respeito deles, como as que muitas vezes são usadas hoje. Palavras do tipo “encalhados”, “solteirões”, “titios”, etc. Posso assegurar que eram felizes! Não condicionavam a felicidade ao estado civil. Estavam plenamente realizados enquanto solteiros!

Como ferimos os solteiros quando os rotulamos com termos pejorativos que os diminuem como pessoas e em nada ajudam na sua auto-estima. Como os prejudicamos quando afirmamos, direta ou indiretamente, que só serão felizes quando se casarem. Afirmações como essas têm empurrado muitos solteiros para casamentos fadados ao fracasso. A felicidade pessoal independe do estado civil. No meu trabalho com famílias tenho visto muitas pessoas casadas infelizes. Só é feliz no casamento quem é feliz quando no tempo de solteiro.

O terceiro destaque que faço a respeito dessa família é a certeza de que foi uma das famílias mais amada por Jesus. Jesus amou profundamente todas as famílias com quem conviveu enquanto esteve neste mundo. Mas, com certeza Jesus ao chegar em Betânia pensava mais ou menos assim: “Ah, quem bom, estou em casa!”. Ao chegar em Betânia davam-lhe o melhor aposento, a melhor refeição, e acima de tudo era adorado (Lc 10.38-42). Jesus se utilizou várias vezes dessa família para servir de apoio ao seu ministério.

Assim como contou com aqueles simpáticos solteiros de Betânia, Deus também quer contar com os solteiros dos dias de hoje para cumprir a Sua missão neste mundo.

A quarta observação que faço é que Jesus amava-os do jeitinho de cada um. Muitas vezes criticamos Marta por sua atitude de estar mais preocupada com os afazeres domésticos (Lc 10.41). Ambas eram crentes sinceras. Ambas amavam Jesus com muita intensidade. Leia as declarações de fé de Marta e Maria registradas em João 11.1-44. A dificuldade de Marta foi não perceber as prioridades daquele momento. Quantas vezes também cometemos essa falha em não saber as prioridades das coisas? Quantas vezes trabalhamos afoitamente pelo Reino e nos esquecemos que Deus quer, em primeiro lugar, nossa devoção (Lc 6.33).

O que dizer de Lázaro? Era um amigo verdadeiro de Jesus (Jo 11. 3,34-37). Nesse texto João narra o choro de Jesus por perder seu amigo. Fico imaginando quantas vezes Jesus ao chegar em Betânia sentava-se à sombra de uma palmeira e ficava a conversar com Lázaro. Nessas conversas, a amizade foi se solidificando e o amor fraternal de ambos foi se fortalecendo.

Você, solteiro, é amado por Jesus do jeitinho que é!

Três solteiros maravilhosos! Maravilhosos porque se sentiam membros, conectados, ligados como família, uma família de solteiros. Maravilhosos porque estavam pessoalmente realizados enquanto solteiros. Maravilhosos porque foram bênçãos no ministério de Jesus. Maravilhosos porque eram amados por Jesus, independentemente de suas diferenças pessoais.

Você é solteiro? Pense nessas verdades.

Seja maravilhoso com Marta, Maria e Lázaro foram nos tempos bíblicos!

Pesquisa: Adriana Rocha -Fonte: http://www.clickfamilia.org.br/

1º - O Jovem Líder deve ser: Transparente

2º - O Jovem Líder deve ser: Ensinável

3º - O Jovem Líder deve ser: Submisso

4º - O Jovem Líder deve ser: Tratável

5º - O Jovem Líder deve ser: Humilde

6º - O Jovem Líder deve ser: Manso

7º - O Jovem Líder deve ser: Cheio do Espírito Santo

8º - O Jovem Líder deve ser: Determinado

9º - O Jovem Líder deve ser: Fervoroso

10º - O Jovem Líder deve ser: Motivado

11º - O Jovem Líder deve ser: Disposto

12º - O Jovem Líder deve ser: Ousado

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